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「生きること=ヨガ」を体感できる、山口県周防大島に2022年にオープンしたゲストハウスです。
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ダイエット
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ヨガ
アジアン アーユルヴェーダ料理の日々♪
ギー début🎉 バターを火にかけただけなんだけど1000個の効能があるということ✨ (火にかけないわけにはいかないじゃないか。) ということで砂肝、きゅうり、ブロッコリー、ホワイトマッシュルームを ギーーーで炒めて塩胡椒としょうゆで味つけ🌝 和食の...
2023年8月7日
リトリート
ファスティングリトリート
正月の食べ過ぎをリセットするべく!1月21、22日でファスティングリトリートを開催しました! スムージーと酵素ジュース、ノニ茶を摂りながらよもぎ蒸しをしたり、こたつでお話ししたりして よもぎ蒸しで腸から温めて、デトックスを促します!今回は...
2023年1月26日
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