周防大島– tag –

ケンハラクマ先生のアジャストのワークショップで福岡のゆきえさん（RYTの同期）のスタジオへ ずっと出来ないと思い込んでいたチャクラーサナ（後ろでんぐり返し）はケン先生の言葉のみの誘導でいとも簡単にできて自宅に帰って試してみてもやはり出来た✨ ...

正月の食べ過ぎをリセットするべく！１月２１、２２日でファスティングリトリートを開催しました！ スムージーと酵素ジュース、ノニ茶を摂りながらよもぎ蒸しをしたり、こたつでお話ししたりして よもぎ蒸しで腸から温めて、デトックスを促します！今回は...